1、日常清潔:為家庭提供固定的上門清掃、清潔服務
2、專項清潔(油煙機清洗、空調(diào)清潔、窗簾清洗、高空玻璃清洗、燈具清潔、沙發(fā)清潔、大理石地面拋光打蠟、木地板打蠟保養(yǎng)、木質(zhì)家具保養(yǎng)、地毯清洗)
3、管道疏通及維護
現(xiàn)代人的家庭裝修日漸豪華、高檔。家具、裝飾品也越來越高檔,對清潔、保養(yǎng) 的專業(yè)性要求越來高,藍天美潔推出專業(yè)清潔、保養(yǎng)以及家政服務。
家庭居室上至吊頂、燈具,下到門窗地面,布藝軟包,家具飾物等都可以選用專業(yè)、適用的清潔方法,專業(yè)的設(shè)備工具進行清潔、殺菌、消毒、保養(yǎng)等服務。
健康小貼士:食物相生與健康息息相關(guān)。
"藥療不如食療,救治于后,不若攝養(yǎng)于先。"——《黃帝內(nèi)經(jīng)》
1、雞蛋+苦瓜:有助骨骼、牙齒及血管的健康,胃氣痛、眼病、感冒傷寒,小兒腹瀉嘔吐等有療效。
2、香菇+豆腐:清熱解毒,補氣生津,化痰理氣,是抗癌、降血脂、降血壓的良好菜肴。
3、豆腐+生菜:為高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物,有滋陰補腎,增白皮膚,減肥健美的作用。
4、豆角+土豆:豆角的營養(yǎng)成分能使人頭腦寧靜,調(diào)理消化系統(tǒng),消除胸膈脹滿,可防治急性 腸胃炎、嘔吐腹瀉 。
5、花菜+西紅柿:增強抗毒能力,預防疾病,適宜胃腸潰瘍便秘,牙周炎,高血壓,高血脂食用。
6、多吃蔬菜、雜糧有益于健康長壽,合理組合各類素食,營養(yǎng)勝過雞鴨魚肉。